{"id":219,"date":"2017-12-14T17:09:14","date_gmt":"2017-12-14T19:09:14","guid":{"rendered":"http:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/?p=219"},"modified":"2022-01-01T10:28:59","modified_gmt":"2022-01-01T13:28:59","slug":"cuidado-com-os-ouvidos-uma-preocupacao-para-djs-e-operadores-de-audio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/arquivos\/219","title":{"rendered":"Cuidado com os OUVIDOS – Uma Preocupa\u00e7\u00e3o para DJ\u00b4s e Operadores de Audio"},"content":{"rendered":"TEMPO DE LEITURA ESTIMADO:<\/span> 17<\/span> MINUTOS<\/span><\/span>

Uma doen\u00e7a muito comum em profissionais que trabalham com \u00e1udio \u00e9 o Tinnitus, e \u00e9 facilmente detectado, cur\u00e1vel e preven\u00edvel.<\/p>\n

O que \u00e9 Tinnitus?<\/h2>\n

Tinnitus pode ser descrito como um som parecido com campainhas no ouvido e outros barulhos dentro da cabe\u00e7a que s\u00e3o percebidos na aus\u00eancia de qualquer fonte de barulho externa. Nos Estados Unidos foi feito uma pesquisa em que 1 entre cada 5 pessoas experimentam algum grau de tinnitus. O Tinnitus \u00e9 classificado em duas formas: objetivo e subjetivo.<\/p>\n

Tinnitus objetivo<\/h3>\n

A forma mais rara, consiste em barulhos na cabe\u00e7a aud\u00edveis at\u00e9 para outras pessoas, al\u00e9m da pessoa que esta sofrendo do mal. Os barulhos normalmente s\u00e3o causados por anomalias vasculares, contra\u00e7\u00f5es musculares repetitivas, ou defeitos estruturais no ouvido interno. Os sons ouvidos por quem sofre de Tinnitus, s\u00e3o gerados fora do sistema auditivo. Nesta forma de Tinnitus, um audiologista pode ouvir os ru\u00eddos na cabe\u00e7a do paciente atrav\u00e9s de um estetosc\u00f3pio. Causas benignas como, aberturas das trompas de Eust\u00e1quio, ou contra\u00e7\u00f5es musculares repetitivas podem ser a causa de Tinnitus objetivo.<\/p>\n

A pessoa que sofre pode ouvir a pulsa\u00e7\u00e3o do fluir da art\u00e9ria car\u00f3tida ou o ru\u00eddo cont\u00ednuo do fluxo venoso normal pela veia jugular quando em um ambiente tranquilo. Tamb\u00e9m pode ser um sintoma inicial do aumento da press\u00e3o intracraniana que \u00e9 geralmente mascarado por outras anormalidades neurol\u00f3gicas. Os sons podem surgir de um fluxo turbulento gerado nas estruturas venosas comprimidas na base do c\u00e9rebro.<\/p>\n

Tinnitus subjetivo<\/h3>\n

Esta forma de tinnitus pode acontecer em qualquer parte do sistema auditivo e suas causas s\u00e3o muito menos compreendidas, o que tem gerado um grande debate. Qualquer parte do canal auditivo e suas liga\u00e7\u00f5es com o c\u00e9rebro podem estar envolvidos. Os sons podem variar de uma campainha met\u00e1lica, zumbidos, sopros, rugidos, ou \u00e0s vezes at\u00e9 semelhante um ru\u00eddo de metais batendo, estouros, ou batidas aleat\u00f3rias. Pode ser acompanhado por perda auditiva condutiva ou neurossensorial, evidenciada em testes audiom\u00e9tricos. Outras situa\u00e7\u00f5es e s\u00edndromes que podem ter o Tinnitus, como sintoma, s\u00e3o a otosclerose, a s\u00edndrome de Meni\u00e8re, e as les\u00f5es cocleares ou do nervo auditivo. Perdas auditivas, hiperacusia, e problemas de equil\u00edbrio podem ou n\u00e3o estar presentes em associa\u00e7\u00e3o ao Tinnitus.<\/p>\n

O que n\u00f3s ouvimos?<\/h2>\n

Muitos que sofrem de Tinnitus, relatam em grupos de discuss\u00e3o on-line que o som do Tinnitus, se parece ao ru\u00eddo de fundo emitido por alguns monitores de computador ou televisores. Outros informam que os ru\u00eddos se parecem com o assobiar do vapor de uma chaleira, \u00e1gua corrente, grilos, sinos, copos quebrando, ou at\u00e9 mesmo serras para metal. Alguns informam que o Tinnitus aumenta temporariamente seu volume com movimentos bruscos da cabe\u00e7a, durante exerc\u00edcio aer\u00f3bicos, ou em cada sacolejo durante as passadas de uma corrida.<\/p>\n

Quem sofre de Tinnitus objetivo pode ouvir o barulho r\u00edtmico apressado causado pelo pr\u00f3prio pulso, forma conhecida como Tinnitus puls\u00e1til. Em um banco de dados de 1544 pacientes com Tinnitus, 79% caracterizaram o som como um tom de intensidade m\u00e9dia 7,5 (numa escala subjetiva de 1 a 10 onde 10 \u00e9 o m\u00e1ximo). Os outros 21% caracterizaram o som como “ru\u00eddo” com uma intensidade m\u00e9dia de 5,5. Quando comparado a uma fonte de ru\u00eddo externo, a intensidade m\u00e9dia foi 7,5 dB acima do limiar auditivo. 68% dos pacientes puderam ter o Tinnitus mascarado por sons 14 dB ou menos acima do limiar. A origem interna dos sons de Tinnitus foi percebida por 56% dos pacientes como estando presente em ambos os ouvidos, 24% em algum lugar dentro da cabe\u00e7a, 11% no ouvido esquerdo, e 9% no ouvido direito.<\/p>\n

Cuidados m\u00e9dicos<\/h2>\n

Forma\u00e7\u00e3o de Cera e ou sujeiras no Canal Auditivo<\/h3>\n

Se voc\u00ea estiver experimentando sintomas de Tinnitus, este \u00e9 um das primeiras coisas para a qual voc\u00ea deveria checar. NUNCA tente introduzir, e\/ou fazer qualquer tipo de suc\u00e7\u00e3o no canal auditivo ou pedir que o fa\u00e7am, isto s\u00f3 poder\u00e1 ser feito por um m\u00e9dico habilitado caso seja necess\u00e1rio, lembre se que a automedica\u00e7\u00e3o pode causar s\u00e9rios danos. Um grande n\u00famero de medicamentos para lavagem est\u00e3o dispon\u00edveis nas farm\u00e1cias, que ir\u00e3o limpar o canal auditivo de uma maneira suave e segura. Mas antes converse com o seu m\u00e9dico.<\/p>\n

Infe\u00e7\u00f5es graves no canal auditivo<\/h3>\n

Muitos casos de Tinnitus acontecem logo depois de infe\u00e7\u00f5es s\u00e9rias do ouvido. Mas o Tinnitus pode estar relacionado ao uso de antibi\u00f3ticos otot\u00f3xicos.<\/p>\n

Alto n\u00edvel de Colesterol no Sangue<\/h3>\n

O alto n\u00edvel de Colesterol no sangue entope as art\u00e9rias que prov\u00eaem oxig\u00eanio aos nervos do ouvido interno. Reduzindo seu n\u00edvel de colesterol poder\u00e1 reduzir seu Tinnitus.<\/p>\n

Anormalidades vasculares<\/h3>\n

As art\u00e9rias podem ficar muito pr\u00f3ximas das estruturas do ouvido interno ou do nervo auditivo. Isso \u00e0s vezes \u00e9 corrigido atrav\u00e9s de uma delicada cirurgia.<\/p>\n

Stress<\/h3>\n

O Stress n\u00e3o \u00e9 uma causa direta de Tinnitus, mas geralmente far\u00e1 um caso j\u00e1 existente piorar.<\/p>\n

Dietas e Estilo de vida<\/h3>\n

Como a tens\u00e3o, uma dieta pobre pode piorar um caso existente de Tinnitus. \u00c1lcool, tabaco, cafe\u00edna, quinino\/\u00e1gua t\u00f4nica, bem como altos n\u00edveis de consumo de gordura e s\u00f3dio podem causar uma piora no quadro de Tinnitus de algumas pessoas.<\/p>\n

Hipertens\u00e3o Intracraniana<\/h3>\n

Hipertens\u00e3o Intracraniana pode causar Tinnitus puls\u00e1til. Se voc\u00ea pode parar o seu Tinnitus atrav\u00e9s de uma pequena press\u00e3o no pesco\u00e7o no lado afetado, esta \u00e9 uma indica\u00e7\u00e3o de que seu Tinnitus provavelmente pode ser causada por hipertens\u00e3o. O modo definido anteriormente para descobrir a causa do Tinnitus simula uma leve obstru\u00e7\u00e3o na veia que alimenta o c\u00e9rebro Consulte seu m\u00e9dico e pe\u00e7a para ele conferir se sua press\u00e3o de Abertura \u00e9 mais alta que 200.<\/p>\n

Drogas Otot\u00f3xicas<\/h3>\n

Muitos dos medicamentos podem causar Tinnitus e\/ou perdas auditivas, que podem ser permanentes ou podem desaparecer quando o dosagem for reduzida ou eliminada. Antes de come\u00e7ar tratamento com qualquer medicamento, as pessoas que sofrem de Tinnitus deveriam perguntar sempre para o farmac\u00eautico e\/ou seu m\u00e9dico de confian\u00e7a pelo potencial de efeitos colaterais otot\u00f3xicos. Estas drogas incluem; analg\u00e9sicos a base de salicilatos (doses mais altas de aspirina), s\u00f3dio de naproxen ou naproxeno (Naprosyn, Aleve), ibuprofeno, muitos outros anti-inflamat\u00f3rios n\u00e3o-esteroides, antibi\u00f3ticos de aminoglicos\u00eddeos, anti-depressivos, diur\u00e9ticos volta-inibidores, quinino\/anti-mal\u00e1ria, contraceptivos orais, e quimioterapia,.<\/p>\n

Exposi\u00e7\u00e3o a ru\u00eddos<\/h3>\n

Exposi\u00e7\u00e3o excessiva \u00e0 ru\u00eddos tais como: armas, artilharia, aeronaves, cortadores de grama, cinemas, shows, boates, constru\u00e7\u00e3o pesada, etc, podem causar danos auditivos permanentes. Algumas pessoas informam fadiga auditiva ao dirigirem autom\u00f3veis por longas dist\u00e2ncias com as janelas abertas. Qualquer pessoa regularmente exposta a estas condi\u00e7\u00f5es deveria considerar o uso de EarPlugs ou outro tipo de prote\u00e7\u00e3o auditiva.<\/p>\n

Como eu posso Evitar Adquirir Tinnitus?<\/h2>\n

Evite as causas listadas acima. Realmente. A principal causa de Tinnitus \u00e9 a exposi\u00e7\u00e3o a ru\u00eddos excessivamente altos. Das duas uma, ou evite essas situa\u00e7\u00f5es ruidosas, ou use prote\u00e7\u00e3o auditiva, como descrito abaixo. Concertos de rock, cinemas, boates, locais em constru\u00e7\u00e3o, armas, ferramentas el\u00e9tricas ou pneum\u00e1ticas, fones ouvido e instrumentos musicais s\u00e3o algumas das coisas que podem ser perigosas para a sua audi\u00e7\u00e3o. O dano pode ser o resultado de uma \u00fanica exposi\u00e7\u00e3o ou de trauma cumulativo. H\u00e1 “Ouvidos sens\u00edveis”, e “resistentes”; o que pode gerar dano a um indiv\u00edduo, pode n\u00e3o causar dano a outro. Se voc\u00ea sempre tem ou teve experi\u00eancia com zumbidos tempor\u00e1rios depois de uma exposi\u00e7\u00e3o a sons VOC\u00ca EST\u00c1 TENDO UM S\u00c9RIO RISCO DE TER TINNITUS E\/OU PERDA AUDITIVA. Se voc\u00ea j\u00e1 tiver Tinnitus, eduque sua fam\u00edlia, amigos, e vizinhos de forma que eles possam manter a audi\u00e7\u00e3o deles saud\u00e1vel.<\/p>\n

O que fazer para proteger a sua audi\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

Earplugs (ou protetores auditivos)<\/h3>\n

Usar earplugs \u00e9 uma maneira de proteger sua audi\u00e7\u00e3o contra les\u00f5es, bem como permitir que sua audi\u00e7\u00e3o descanse sem est\u00edmulos externos. A faixa de atenua\u00e7\u00e3o pode variar conforme a freq\u00fc\u00eancia: assim, se voc\u00ea \u00e9 um m\u00fasico ou t\u00e9cnico de som, voc\u00ea pode querer comparar pre\u00e7os de um earplug com resposta frequencial plana. Os dispositivos de prote\u00e7\u00e3o auditiva dispon\u00edveis no mercado tem seu Fator de Redu\u00e7\u00e3o de Ru\u00eddo (NRRs) especificados pelos pr\u00f3prios fabricantes em condi\u00e7\u00f5es ideais de laborat\u00f3rio e podem n\u00e3o refletir o desempenho real em situa\u00e7\u00f5es do dia a dia. A maioria dos earplugs obt\u00e9m uma m\u00e9dia de 20dB de redu\u00e7\u00e3o de ru\u00eddo. Uma redu\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de ru\u00eddo (aproximadamente 50dB NRR) pode ser alcan\u00e7ado usando Earplugs em combina\u00e7\u00e3o com abafadores tipo concha, mas mesmo assim *algum* ru\u00eddo ser\u00e1 percebido por condu\u00e7\u00e3o dos ossos do cr\u00e2nio em situa\u00e7\u00f5es de volume extremamente altas. Os seguinte tipos de dispositivos de prote\u00e7\u00e3o auditiva est\u00e3o dispon\u00edveis:<\/p>\n

Earplugs moldav\u00e9is<\/h4>\n

Os mold\u00e1veis podem ser feitos em espuma, silicone, e cera e se ajustam ao canal auditivo. Por se ajustarem \u00e0 forma do canal auditivo, estes s\u00e3o os melhores dispositivos de prote\u00e7\u00e3o de audi\u00e7\u00e3o dispon\u00edvel hoje em dia, com NRRs que variam de 15-33dB. Com a vantagem de serem baratos, s\u00e3o facilmente encontrados em farm\u00e1cias e lojas de material esportivo, e \u00e9 reutiliz\u00e1vel.<\/p>\n

Earplugs Pessoais (Sob encomenda)<\/h4>\n

Este tipo de Earplug s\u00e3o feitos a partir de um molde tirado do canal auditivo do paciente, isto deve ser feito por um profissional habilitado. O fator de redu\u00e7\u00e3o de ru\u00eddo obtido, varia de 27-29dB NRR, com o custo m\u00e9dio de US$ 30-70 nos Estados Unidos. (nota do tradutor: no Brasil ele \u00e9 feito em empresas de aparelhos auditivos).<\/p>\n

Earplugs com Filtro para M\u00fasicos<\/h4>\n

S\u00e3o uma varia\u00e7\u00e3o dos Earplugs pessoais, que oferecem uma atenua\u00e7\u00e3o linear em uma larga faixa do espectro de frequ\u00eancias. A atenua\u00e7\u00e3o sonora varia de 15-20dB NRR, e o custo m\u00e9dio \u00e9 de US$ 50-150 nos EUA. No Brasil, tamb\u00e9m s\u00e3o feitos sob encomenda em empresas de aparelhos auditivos.<\/p>\n

Cuidados com a audi\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

1\u00ba. Abafadores de ru\u00eddo<\/h3>\n

Ru\u00eddo ou barulho, s\u00e3o os sons, quaisquer sons, que contrariamente aos demais, nos incomodam. A defini\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 minha, mas do decano dos ac\u00fasticos, Prof. Nepomuceno. O uso de abafadores por profissionais durante seu mister, qualquer mister, dentro do arqu\u00e9tipo de nossa cultura, \u00e9 tido “como mais uma atitude de um profissional ‘sistem\u00e1tico'”, um ‘chato de galocha’, um encrenqueiro ou, no m\u00ednimo, um ‘bunda-mole’ que vai arrumar encrenca trabalhista com o patr\u00e3o assim que puder. H\u00e1 ainda a quest\u00e3o do orgulho, da vergonha pessoal e do machismo, todos eles tidos e havidos devido \u00e0 nossa particular cultura latino-americana. Portanto, para n\u00e3o perder o emprego (ou a pose), ele se recusa a us\u00e1-los. O patr\u00e3o, pelo seu lado, tamb\u00e9m divide a mesma ignor\u00e2ncia com o primeiro, pagando-lhe um acr\u00e9scimo salarial p\u00edfio, a t\u00edtulo de insalubridade, exatamente como um ‘cala a boca’ da sua consci\u00eancia.<\/p>\n

Se o ru\u00eddo \u00e9 parte integrante do nosso labor, cabe ao patr\u00e3o n\u00e3o somente o fornecimento do melhor E.P.I (equipamento de prote\u00e7\u00e3o individual) e do acr\u00e9scimo salarial (como impostos pela Lei), mas sim e antes de tudo, uma busca cont\u00ednua da redu\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00e3o delet\u00e9ria da fonte, eliminando, como conseq\u00fc\u00eancia direta do seu labor inteligente, a causa da necessidade do uso dos EPIs e do pertinente aporte salarial (o que os sindicatos, filhos-de-uma-boa-m\u00e3e-que-trabalha-na-horizontal, n\u00e3o aceitam, e mesmo desestimulam com amea\u00e7as tal iniciativa do empregador!).<\/p>\n

Se voc\u00ea notou que raros operadores de PA e est\u00fadios se valem da tecnologia para manter uma perfeita audi\u00e7\u00e3o na faixa dos seus 50\/60 anos (quando sua experi\u00eancia e cumula\u00e7\u00e3o t\u00e9cnico-cultural s\u00e3o m\u00e1ximas), ent\u00e3o observe o que ocorre, por exemplo, nas situa\u00e7\u00f5es mais corriqueiras do seu entorno, como aquela do motorista de t\u00e1xi e de coletivos; das operadoras de telefonia\/telemarketing; daquele que trabalha com cantaria e por a\u00ed vai, uma legi\u00e3o de futuros velhos(as) chatos(as), surdos(as), dependentes de pr\u00f3teses pagas com o dinheiro dos seus e dos meus impostos.<\/p>\n

Os abafadores intra-aurais (in-ear earmuffs) s\u00e3o excelentes inclusive para ru\u00eddos impulsivos (como existem no universo do percursionista, por ex.) ou aqueles com forte atua\u00e7\u00e3o na parte superior do espectro (sintetizadores e metais, idem). Tipicamente, sendo do tamanho certo para o canal auditivo do usu\u00e1rio e, corretamente introduzidos, eles atenuam cerca de 25 dB SPL entre 2 e 4 KHz. Seu uso \u00e9 indicado para os casos em que a fonte de ru\u00eddo tem seu espectro basicamente centrado nestas oitavas e possui intensidade de at\u00e9 85 dB(A). Apesar da forte atenua\u00e7\u00e3o, \u00e9 not\u00e1vel como um trabalhador sadio rapidamente encontra seu ponto de equil\u00edbrio, mantendo perfeita inteligibilidade do entendimento de instru\u00e7\u00f5es faladas e, com mais algumas horas de uso, at\u00e9 mesmo o n\u00edvel da sua pr\u00f3pria voz volta ao normal. Ele est\u00e1 protegido e perfeitamente integrado ao meio. Aqueles que usam este dispositivo no dia-a-dia, na falta de melhor express\u00e3o, o chamam de ar-condicionado-de-ouvido. \u00c9 indescrit\u00edvel a sensa\u00e7\u00e3o do profissional que, ap\u00f3s a lavagem dos canais auditivos externos, se submete ao seu uso cont\u00ednuo, diuturno, durante duas ou tr\u00eas semanas antes da avalia\u00e7\u00e3o (mensura\u00e7\u00e3o) anual da sua acuidade auditiva.<\/p>\n

Quando retirados, durante aqueles primeiros instantes que se sucedem ao ato, a percep\u00e7\u00e3o ampliada do entorno, lembra “uma viagem”, dizem os mais experientes. Seja o aumento da percep\u00e7\u00e3o auditiva, seja a dura realidade das horas seguintes, apenas refor\u00e7am a no\u00e7\u00e3o do quanto de agress\u00e3o continuamente nossos ouvidos sofrem entra dia, sai dia. Ap\u00f3s tal experi\u00eancia, voc\u00ea se tornar\u00e1 mais um convertido, como eu em minha pr\u00f3pria \u00e9poca.<\/p>\n

N\u00edveis no entorno acima de 85 dB(A), que seguramente s\u00e3o o nosso caso, necessitam de mais cuidados. A atenua\u00e7\u00e3o deve ser imposta utilizando-se os abafadores in-ear + circunaural. Aquele intra-aural deve necessariamente ser do tipo mold\u00e1vel (bem colocado, atenua\u00e7\u00e3o t\u00edpica de 23 dB SPL) contendo uma pel\u00edcula de silicone envolvendo a massa mold\u00e1vel. Podem ser reutilizados e re-higienizados indefinidamente e sua durabilidade se aproxima dos 20 anos. Aqueles circunaurais s\u00e3o encontrados em diversas apresenta\u00e7\u00f5es, entre as quais a mais comum e burra \u00e9 aquela que exerce forte press\u00e3o sobre a caixa craniana. Corretamente, a estanqueidade deve ser obtida pelo uso de uma fina pel\u00edcula mold\u00e1vel, cheia de l\u00edquido, “amigavelmente” aplicada sobre a caixa craniana e as hastes do um eventual \u00f3culos.<\/p>\n

A KOSS no passado introduziu o conceito da almofada com flu\u00eddo de silicone no seu interior (na sua arqui-famosa e saudosa s\u00e9rie KOSS PRO4), mas ela n\u00e3o est\u00e1 no neg\u00f3cio de atenuadores. Excelentes suced\u00e2neos podem ser encontrados junto \u00e0 BOSE, com seu produto de atenua\u00e7\u00e3o ativa, ou a DAVID-CLARCK, com seus artefatos passivos (ambos habitualmente fornecem para as for\u00e7as armadas americanas e para a avia\u00e7\u00e3o civil de asas rotativas e fixas).<\/p>\n

Bem colocados sobre nossas cabe\u00e7as, um produto brasileiro (temerariamente classificado como) de tipo similar \u00e0queles atenua entre 12 e 18 dB SPL (n\u00e3o acreditem nos prospectos t\u00e9cnicos fornecidos, eles s\u00e3o feitos para acalmar a consci\u00eancia daqueles que acreditam em f\u00e1bulas; o papel aceita tudo!).<\/p>\n

E antes que voc\u00ea me pergunte, eu lhe digo que sim, as atenua\u00e7\u00f5es se somam algebricamente: 23 + 15 = 38 dB SPL de atenua\u00e7\u00e3o, que n\u00e3o \u00e9 muito em uma posi\u00e7\u00e3o do palco onde o m\u00fasico continuamente \u00e9 submetido a “um banho” de 120 dB(A). Por outro lado, cabe ao ac\u00fastico prescrever o uso de abafadores que, operando em “tandem” *, apresentem a\u00e7\u00e3o complementar (n\u00e3o valendo os 38 dB SPL, portanto) ou n\u00e3o (agora valendo). Cada caso \u00e9 um caso e o profissional deve entender a natureza do uso destas pr\u00f3teses exatamente como encararia aquela de um \u00f3culos prescrito por um oculista.<\/p>\n

2\u00ba. Fonte sonora<\/h3>\n

O sistema auditivo \u00e9 extremamente sens\u00edvel ao ru\u00eddo impulsivo e como ato reflexo, uma auto-prote\u00e7\u00e3o, num primeiro momento ele instantaneamente “endurece”, diminuindo sua sensibilidade por um per\u00edodo que varia desde algumas horas at\u00e9 dias. A perda da sensibilidade (parece que eu fiquei um “pouco surdo”, mas agora j\u00e1 passou, estou bem) \u00e9 indicativo seguro de comportamento p\u00f3s-traum\u00e1tico, isto \u00e9, p\u00f3s les\u00e3o auditiva, que, desafortunadamente no presente estado-da-arte, \u00e9 cumulativa e irrevers\u00edvel. Os EPIs existem para os casos sem outra solu\u00e7\u00e3o imediata e certamente de \u00f3bvia necessidade.<\/p>\n

O que o profissional que depende do ouvido precisa entender \u00e9 que o ass\u00e9dio aos seus ouvidos tamb\u00e9m adv\u00e9m continuamente de fontes mais comuns e absolutamente insuspeitas quanto \u00e0 capacidade de les\u00e3o, tais como: os esportes ditos radicais e marciais; a pr\u00e1tica do ski aqu\u00e1tico e mesmo daquele de neve; a motocicleta; o mergulho com ou sem equipamento de sustenta\u00e7\u00e3o de vida; os humildes telefones celulares e de fio; os autom\u00f3veis e coletivos de interior barulhento [um ve\u00edculo “barulhento” por projeto, mesmo em bom estado, tem ru\u00eddo interno entre 75 e 100 dB(A), dependendo da velocidade, do piso e marchas utilizadas!] Praticamente todos os ve\u00edculos “esportivos” ou de baixo custo aqui produzidos se enquadram nesta categoria]; al\u00e9m dos onipresentes assassinos de sempre os fones de ouvido, apenas para citar as mais comuns.<\/p>\n

Outra importante fonte de risco gratuito s\u00e3o as drogas otot\u00f3xicas, presentes no cigarro, na aspirina e nos antibi\u00f3ticos (drogas \u00e0 base de quinino, por exemplo, com quatro anos de consumo cont\u00ednuo geram um indiv\u00edduo clinicamente surdo, como tive a triste oportunidade de conferir). Em alguns cruzamentos desta cidade (falo de S\u00e3o Paulo) apresentam acr\u00e9scimos no ru\u00eddo (o rum, ou ru\u00eddo residual de tr\u00e1fego, se assemelha a um pink noise – ruido rosa – com refor\u00e7o de graves e filtragem adicional nos agudos) de cerca de 2 dB(A)\/ano, ano ap\u00f3s ano!<\/p>\n

No palco, \u00e9 necess\u00e1rio se ter a percep\u00e7\u00e3o de que um m\u00fasico n\u00e3o “escuta” o outro como conseq\u00fc\u00eancia direta do barulho que geram contra si, para o qual, at\u00e9 certo limite, o ouvido responde com uma perda moment\u00e2nea da sensibilidade. A\u00ed, o “cara” pede um retorno “mais alto”, que por sua vez interfere no companheiro mais pr\u00f3ximo que vai se queixar com “o cara do som” fechando o c\u00edrculo vicioso. Na Inglaterra, onde a surdez de toda uma gera\u00e7\u00e3o de jovens se tornou um problema end\u00eamico, em qualquer ponto de um ambiente fechado onde m\u00fasica seja executada, por lei, o limite legal \u00e9 85 dB(A). Na Su\u00e9cia, por outro lado, assim como no Brasil e EUA, podem ser medidos n\u00edveis constantes de 120 dB(A) sem que a lei seja infringida, o que \u00e9 um contra-senso perante as Leis Trabalhistas que limitam o barulho a 85 dB(A)!<\/p>\n

M\u00fasicos e p\u00fablico deveriam estabelecer centros de divers\u00e3o “user friendly”, ou amigaveis, politica e ecologicamente corretos, onde, em nome da nascente Ecologia Urbana, a m\u00fasica possa ser apreciada em n\u00edveis n\u00e3o lesivos, ali\u00e1s como sempre se fez at\u00e9 o fim do primeiro quarto da d\u00e9cada de sessenta.<\/p>\n

3\u00ba. Percep\u00e7\u00e3o de ru\u00eddos “estranhos”.<\/h3>\n

N\u00e3o \u00e9 verdade que apenas indiv\u00edduos com Tinnitus Objetivo escutem ru\u00eddos org\u00e2nicos; indiv\u00edduos sadios tamb\u00e9m t\u00eam esta faculdade. Assim que se reduz o n\u00edvel do ru\u00eddo residual para abaixo da fronteira dos 27 dB(A), embora o instrumento de medi\u00e7\u00e3o possa descer ainda mais (existem instrumentos que alcan\u00e7am, consistentemente, leituras de at\u00e9 mesmo 8 dB FLAT), de maneira diretamente proporcional come\u00e7am a serem “ouvidos” ru\u00eddos “misteriosos” como o ru\u00eddo browniano das c\u00e9lulas do nosso corpo, e das batidas do cora\u00e7\u00e3o e da pr\u00f3pria circula\u00e7\u00e3o do sangue pelos vasos pr\u00f3ximos ao sistema auditivo. Esta n\u00e3o \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o agrad\u00e1vel.<\/p>\n

Habitualmente causa p\u00e2nico ou forte depress\u00e3o aos menos avisados e que, se continuada por longos per\u00edodos, leva a complexos desajustes de comportamento social [no Canad\u00e1 e \u00cdndia, existem extensos relatos de pessoas comuns e antes saud\u00e1veis que simplesmente enlouqueceram com a associa\u00e7\u00e3o de sil\u00eancio (Canad\u00e1) ou barulho (\u00cdndia) com o isolamento social].<\/p>\n

Nesta nossa evolu\u00e7\u00e3o a partir de seres organicamente inferiores, n\u00e3o foram previstas tanto a situa\u00e7\u00e3o de barulho como sil\u00eancio extremos. Ambas situa\u00e7\u00f5es s\u00e3o n\u00e3o-naturais.<\/p>\n

4\u00ba Qu\u00e3o sens\u00edvel \u00e9 um ouvido sadio?<\/h3>\n

Consistentemente, em um ambiente de 27 dB(A), observei a audi\u00e7\u00e3o clar\u00edssima (a metro e meio) do vibrar do pequenino filamento de uma l\u00e2mpada hal\u00f3gena de 100 watts governada por um dimmer comum. Outro exemplo que causa absoluta perplexidade em muitos \u00e9 a audi\u00e7\u00e3o do ru\u00eddo gerado pelo funcionamento da CPU das antigas calculadoras cient\u00edficas de m\u00e3o (especificamente, as Texas 51 e 51-II). O fator que limita uma audi\u00e7\u00e3o mais clara destes e outros fen\u00f4menos f\u00edsicos que nos rodeiam nesta e abaixo da fronteira do n\u00edvel residual de 27 dB(A) \u00e9 justamente o fato de tamb\u00e9m serem mais claramente aud\u00edveis os nossos pr\u00f3prios ru\u00eddos org\u00e2nicos.<\/p>\n

Algu\u00e9m que me l\u00ea, ap\u00f3s este ponto, poderia questionar “com raz\u00e3o” da validade em se perseguir n\u00edveis residuais para est\u00fadios abaixo dos 25 dB SPL. Sob um residual de 15 dB SPL n\u00e3o somente ru\u00eddos mec\u00e2nicos esp\u00farios ser\u00e3o claramente aud\u00edveis (e captados pelo microfone) mas tamb\u00e9m o ser\u00e3o ru\u00eddos org\u00e2nicos do pr\u00f3prio interprete (em pian\u00edssimo, al\u00e9m dos sons ac\u00fasticos, tamb\u00e9m passam a serem aud\u00edveis a respira\u00e7\u00e3o do artista, bem como aqueloutros oriundos do funcionamento do seu est\u00f4mago e intestinos que, se a Lei de Murphy valer, coexistir\u00e3o em determinadas situa\u00e7\u00f5es). Est\u00fadios realmente silenciosos necessitam n\u00e3o somente de melhores microfones, mas tamb\u00e9m de um refinamento das atuais t\u00e9cnicas de seu posicionamento.<\/p>\n

\u00c9 extremamente saud\u00e1vel o surgimento de uma consci\u00eancia coletiva (entre os profissionais desta nossa \u00e1rea) sobre a a\u00e7\u00e3o do ru\u00eddo sobre as limita\u00e7\u00f5es f\u00edsicas deste extraordin\u00e1rio \u00f3rg\u00e3o sensorial que s\u00e3o nossos ouvidos. P\u00fablico, produtores e agentes deveriam, pelo seu lado, tamb\u00e9m entender que m\u00fasicos e demais profissionais que gravitam neste entorno, como quaisquer outros trabalhadores, querem e precisam ter uma extensa e prof\u00edcua carreira. Antes do Tinnitus, h\u00e1 a ocorr\u00eancia da Surdez Profissional, ainda hoje absolutamente comum entre assalariados, cujo sofrimento e preju\u00edzos induzidos podem ser potencializados pelo acr\u00e9scimo do Tinnitus.<\/p>\n

O que j\u00e1 era um drama torna-se uma cruz inesquec\u00edvel 24 horas\/dia, todo dia, entra ano sai ano, at\u00e9 a morte do infeliz (\u00e9 alt\u00edssima a ocorr\u00eancia de suic\u00eddios durante as crises de depress\u00e3o induzidas pelo Tinnitus).<\/p>\n

Espero que dentre aqueles que leram estas notas ningu\u00e9m apresente defici\u00eancia auditiva induzida pelo exerc\u00edcio de suas atividades profissionais e que, para todos os sadios, n\u00e3o custa lembrar, firmemente recomendo a Acupuntura como ferramenta adicional – al\u00e9m da observ\u00e2ncia de todas aquelas recomenda\u00e7\u00f5es descritas aqui e no artigo sobre o “Tinnitus”, nesse site – para a cont\u00ednua manuten\u00e7\u00e3o deste estado saud\u00e1vel que \u00e9 a audi\u00e7\u00e3o plena, por um per\u00edodo de tempo que adentre pela terceira idade.<\/p>\n

P.S.:<\/strong> O ru\u00eddo \u00e9 parte integrante do universo do m\u00fasico e daqueles outros profissionais que gravitam no seu entorno e que fazem ser poss\u00edvel a exist\u00eancia da ind\u00fastria do entretenimento como ela \u00e9. Uma vis\u00e3o t\u00e9cnica e desapaixonada deste problema \u00e9 poss\u00edvel, \u00e9 vi\u00e1vel, e deve come\u00e7ar no \u00edntimo de cada um de n\u00f3s. Contrariamente ao que ler\u00e1 adiante sobre valores normatizados, \u00e9 necess\u00e1rio entender que voc\u00ea \u00e9 um ser sem igual em todo o universo; existem pessoas parecidas, mas nunca iguais a voc\u00ea. Assim, embora existam valores normalizados em diferentes legisla\u00e7\u00f5es de diferentes pa\u00edses, elas se referem t\u00e3o e somente \u00e0 m\u00e9dia das pessoas. Para voc\u00ea… bem \u00e9 muito mais pessoal, e quem deve se amar primeiro e zelar pela pr\u00f3pria sa\u00fade \u00e9 voc\u00ea mesmo, ent\u00e3o…<\/p>\n

AQUILO QUE REALMENTE INTERESSA \u00c9 EXATAMENTE COMO O “SEU” PARTICULAR ORGANISMO REAGE A UM STRESS S\u00d4NICO. DELIMITE SEUS PR\u00d3PRIOS PAR\u00c2METROS PARA AQUILO QUE LHE \u00c9 OU N\u00c3O PERMITIDO PELO SEU PR\u00d3PRIO ORGANISMO. ESTA \u00c9 A SUA LEI, A \u00daNICA QUE ORGANICAMENTE DEVER\u00c1 OBEDECER, POR TODA A SUA VIDA.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

TEMPO DE LEITURA ESTIMADO:<\/span> 17<\/span> MINUTOS<\/span><\/span>TINNITUS uma doen\u00e7a que todo o profissional de sonoriza\u00e7\u00e3o deve ficar atento, seus riscos, efeitos e prote\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":220,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[60,118,120,119,121,117,116],"class_list":["post-219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-audio-profissional","tag-audio-profissional","tag-barulho","tag-epi","tag-pressao-sonora","tag-protetores-auriculares","tag-ruidos","tag-tinnitus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/equipashow.com.br\/ver2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}